روغن زنجبیل
1- توضیحات روغن زنجبیل
توضیحات کوتاه
تاریخچه:
زنجبیل و روغن آن قدمتی چند هزار ساله دارد و از دیرباز در طب سنتی چین، هند و خاورمیانه به عنوان دارویی شفابخش مورد استفاده قرار میگرفته است.
کاربرد های روغن زنجبیل
-
آروماتراپی:
برای رفع استرس، اضطراب و خستگی به کار میرود. -
مصارف موضعی:
برای تسکین دردهای عضلانی و مفصلی، آرتروز، رماتیسم و بهبود گردش خون مفید است. -
مصارف خوراکی:
به عنوان طعم دهنده در غذاها و نوشیدنیها استفاده میشود و میتواند به هضم غذا کمک کند.
خواص:
به دلیل داشتن ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی، خواص بسیاری برای سلامتی دارد از جمله:
-
تقویت سیستم ایمنی بدن
-
کاهش تهوع و استفراغ
-
بهبود قاعدگی نامنظم
-
کاهش التهاب
-
کاهش کلسترول
نکته:
قبل از استفاده از این روغن به خصوص به صورت خوراکی، با پزشک خود مشورت کنید.
توضیحات دقیقتر و تفصیلی زنجبیل و روغن آن
تاریخچه زنجبیل و روغن آن
زنجبیل، با نام علمی Zingiber officinale، گیاهی علفی و چند ساله با ریشههای گوشتی و معطر است که از خانواده زنجبیلیان (Zingiberaceae) میباشد. این گیاه بومی مناطق جنوب شرق آسیا، به خصوص هند و چین است.
قدمت:
- شواهد نشان میدهد که زنجبیل از 5000 سال پیش در هند و چین به عنوان ادویه و گیاه دارویی مورد استفاده قرار میگرفته است.
- در اسناد باستانی سانسکریت و چینی از زنجبیل به عنوان دارویی برای درمان مشکلات گوارشی، تهوع، سرماخوردگی و آرتروز یاد شده است.
- در قرن اول میلادی، تجار رومی زنجبیل را از طریق جاده ابریشم به اروپا معرفی کردند.
- در قرون وسطی، زنجبیل به عنوان یک داروی گرانبها و کمیاب شناخته میشد و در طب سنتی اروپا برای درمان طیف گستردهای از بیماریها از جمله طاعون استفاده میشد.
نامها:
- زنجبیل در زبانهای مختلف نامهای متعددی دارد.
- در فارسی به آن زنجبیل، زنجفیل، زنجبیل هندی و ریشه زنجبیل گفته میشود.
- در انگلیسی به آن Ginger گفته میشود.
- در زبانهای دیگر نامهایی مانند Gingembre (فرانسوی)، Zenzero (ایتالیایی)، Gengibre (اسپانیایی) و Zingiber (لاتین) دارد.
روغن زنجبیل:
- این روغن از طریق تقطیر بخار ریشه زنجبیل به دست میآید.
- این روغن دارای خواص مشابه زنجبیل تازه است و از آن در آروماتراپی، ماساژ و مصارف خوراکی استفاده میشود.
مواد تشکیل دهنده روغن زنجبیل:
روغن زنجبیل، عصاره ریشه گیاه زنجبیل است که از طریق فرآیندهای مختلفی مانند تقطیر بخار، پرس سرد و یا حلالگیری به دست میآید. این روغن، طیف وسیعی از خواص دارویی و درمانی را داراست و به عنوان یک داروی گیاهی محبوب در سراسر جهان شناخته میشود.
ترکیبات اصلی:
-
جینجرول:
این ترکیب، اصلیترین ماده تشکیل دهنده روغن زنجبیل است و به خواص ضدالتهابی، ضددرد، ضد تهوع و ضد باکتریایی آن معروف است. -
شوگاول:
این ترکیب، طعم تند و تیز زنجبیل را به آن میدهد و خاصیت ضدالتهابی و ضد درد دارد. -
زنجبیلین:
این ترکیب، خاصیت ضد اسپاسم و ضد نفخ دارد و به هضم غذا کمک میکند. -
زینگبرن:
این ترکیب، خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
سایر ترکیبات:
-
اسیدهای چرب:
این روغن دارای اسیدهای چرب مفیدی مانند اسید لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک است. -
ویتامینها:
روغن اصل زنجبیل شامل ویتامینهای B1، B2، B3 و C است برخلاف روغن های تقلبی. -
مواد معدنی:
این روغن دارای مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، فسفر و کلسیم است.
خواص روغن زنجبیل
روغن زنجبیل که از طریق تقطیر بخار ریشه زنجبیل به دست میآید، گنجینهای از خواص درمانی و فواید سلامتی را به ارمغان میآورد. این روغن که به دلیل عطر گرم و تند و طعم گزندهاش شناخته میشود، از دیرباز در طب سنتی مورد استفاده قرار میگرفته و امروزه نیز جایگاه ویژهای در میان علاقهمندان به روشهای طبیعی درمانی دارد.
1. ضد التهاب و مسکن:
- یکی از بارزترین خواص روغن زنجفیل، خاصیت ضد التهابی قوی آن است. این خاصیت، روغن زنجبیل را به گزینهای ایدهآل برای تسکین دردهای عضلانی، مفصلی، آرتروز و رماتیسم تبدیل میکند.
- همچنین، ماساژ موضعی این روغن میتواند به کاهش درد قاعدگی، سردردهای میگرنی و دندان درد کمک کند.
2. تقویت سیستم ایمنی بدن:
- روغن زنجفیل به واسطه داشتن ترکیبات آنتیاکسیدانی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عفونتها کمک میکند.
- این روغن میتواند به پیشگیری از سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونتهای ویروسی و باکتریایی کمک کند.
3. بهبود عملکرد دستگاه گوارش:
- روغن ریشه زنجبیل از دیرباز به عنوان دارویی برای رفع مشکلات گوارشی شناخته شده است.
- این روغن میتواند به هضم غذا، کاهش نفخ، سوء هاضمه، تهوع و استفراغ کمک کند.
- همچنین، روغن ریشه زنجبیل میتواند علائم بیماری حرکت و دل درد را تسکین دهد.
4. ضد تهوع و استفراغ:
- یکی از شناختهشدهترین خواص روغن زنجبیل، خاصیت ضد تهوع و استفراغ آن است.
- این روغن میتواند به رفع تهوع ناشی از بارداری، شیمی درمانی، سفر و بیماری حرکت کمک کند.
5. خواص ضد سرطانی:
- برخی تحقیقات نشان دادهاند که روغن زنجبیل ممکن است دارای خواص ضد سرطانی باشد.
- این روغن میتواند به مرگ سلولهای سرطانی کمک کند و از رشد تومور جلوگیری کند.
6. ضد قارچی و ضد باکتری:
- روغن زنجبیل دارای خواص ضد قارچی و ضد باکتری است که میتواند به مبارزه با عفونتهای قارچی و باکتریایی کمک کند.
- این روغن میتواند برای درمان عفونتهای پوستی، قارچ ناخن و عفونتهای دهان و دندان استفاده شود.
7. افزایش گردش خون:
- روغن زنجبیل میتواند به بهبود گردش خون در بدن کمک کند.
- این امر میتواند به گرم شدن دست و پا، کاهش دردهای عضلانی و بهبود عملکرد کلی بدن کمک کند.
8. کاهش قند خون:
- برخی تحقیقات نشان دادهاند که روغن زنجبیل میتواند به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
9. خواص ضد التهابی پوست:
- روغن زنجبیل میتواند به رفع التهاب پوست، آکنه، اگزما و پسوریازیس کمک کند.
- این روغن همچنین میتواند به تسریع روند بهبود زخمها و سوختگیها کمک کند.
10. آرامشبخش و ضد استرس:
- روغن زنجبیل دارای خواص آرامشبخش و ضد استرس است.
- این روغن میتواند به کاهش اضطراب، افسردگی و بیقراری کمک کند و به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
2- ویژگی های محصول
1- قابلیت سفارشی سازی محصول
بسیاری از محصولات عطاری اینترنتی دیجیطار دقیقا بعد از سفارش شما تولید میشوند لذا در انبار ماندگی و گذشتن مقداری از تاریخ مصرف و کاهش کیفیت را به هیچ عنوان در این محصول و سایر محصولات ما جائی نداشته و نخواهد داشت خصوص در روغن هائی مثل روغن زنجبیل.
به همین دلیل نوع مواد اولیه و مقدار آنها و اضافه کردن موادی دیگر را نیز شما میتوانید به صورت اختصاصی برای خودتان در تماس با پشتیبانی تعیین بفرمائید.
3- مزایای محصول
1- ارگانیک بودن این محصول
این یک محصول کاملا ارگانیک و طبیعی است که به هیچ عنوان نگهدارنده طبیعی یا غیر طبیعی ندارد.
2- مواد اولیه بسیار با کیفیت
نه تنها روغن زنجفیل بلکه تمامی محصولات عطاری اینترنتی دیجیطار همیشه بلا استثنا از بهترین و تازه ترین مواد اولیه تهیه میشوند.
محصولی ارگانیک با مواد اولیه درجه یک و قابلیت اختصاصی سازی و گارانتی کیفیت و اصالت و پشتیبانی و مشاوره 24 ساعته و قیمتی بسیار مناسب نسبت به کیفیت و خواصی بینظیر و شرکت در قرعه کشی صد میلیونی سالانه و کد تخفیف های تصادفی و.. دلیل برای خرید نیاز ندارد دلیل برای نخریدن میخواهد.
5- روغن زنجبیل مناسب چه کسانی است؟
روغن زنجبیل به دلیل خواص دارویی و درمانی متعدد، برای افراد مختلف با شرایط گوناگون مفید است. به طور کلی، روغن زنجبیل میتواند برای موارد زیر مفید باشد:
1. تسکین درد:
-
دردهای عضلانی و مفصلی:
روغن زنجفیل با خاصیت ضدالتهابی و ضددرد، میتواند به طور موثری دردهای عضلانی و مفصلی ناشی از آرتروز، روماتیسم و یا فعالیتهای ورزشی را تسکین دهد. -
درد قاعدگی:
روغن زنجبیل با خاصیت ضداسپاسم، میتواند به کاهش درد و علائم ناخوشایند قاعدگی مانند گرفتگی عضلات و نفخ کمک کند.
2. تقویت سیستم ایمنی:
-
آنتیاکسیدانها:
روغن ریشه زنجبیل سرشار از آنتیاکسیدانهایی است که با تقویت سیستم ایمنی بدن، به مبارزه با عفونتها و بیماریها کمک میکنند. -
سرماخوردگی و آنفولانزا:
روغن زنجفیل با خاصیت ضدویروسی و ضدباکتریایی، میتواند به درمان سرماخوردگی و آنفولانزا و همچنین پیشگیری از ابتلا به آنها کمک کند.
3. بهبود گوارش:
-
سوءهاضمه:
روغن زنجفیل با تحریک ترشح آنزیمهای گوارشی، هضم غذا را تسریع میکند و علائم سوءهاضمه مانند نفخ و سوزش سر دل را کاهش میدهد. -
حالت تهوع:
روغن زنجبیل با خاصیت ضدتهوع، میتواند به تسکین حالت تهوع ناشی از سفر، بارداری و یا شیمیدرمانی کمک کند.
4. کاهش وزن:
-
متابولیسم:
روغن زنجبیل با افزایش متابولیسم بدن، به چربیسوزی و لاغری کمک میکند. -
چاقی:
مطالعات نشان دادهاند که مصرف روغن زنجبیل میتواند به طور موثری در کاهش وزن افراد چاق و دارای اضافه وزن موثر باشد.
5. تقویت مو و پوست:
-
رشد مو:
روغن زنجبیل با افزایش گردش خون در پوست سر، به تقویت موها و افزایش رشد آنها کمک میکند. -
مشکلات پوستی:
روغن زنجبیل با خاصیت ضدالتهابی و ضدعفونیکننده، میتواند به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، اگزما و پسوریازیس کمک کند.
چه کسانی میتوانند از روغن زنجبیل استفاده کنند؟
-
افراد مبتلا به دردهای عضلانی و مفصلی
-
افراد مبتلا به درد قاعدگی
-
افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف
-
افراد مبتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا
-
افراد دارای مشکلات گوارشی
-
افراد دارای حالت تهوع
-
افراد دارای اضافه وزن و چاق
-
افراد دارای مشکلات مو و پوست
6- تجربه کسانی که محصول را استفاده کرده اند
واقعا تبریک میگم به دیجیطار با این محصول عالی و بینظیرشون و به همه توصیه میکنم که همیشه از این محصول به صورت منظم خرید و استفاده کنن واقعا اثرات بینظیری داره.
سرعت آماده سازی سفارش، پشتیبانی، پاسخگویی بسیار سریع و کیفیت محصولشون واقعا خیلی خوبه پیشنهاد میدم حتما تجربه کنین عاشق خدماتشون میشین.
قبلا از فروشگاه های دیگه خرید کرده بودم ولی دیجیطار جنس محصول و کیفیت خدماتشون واقعا دست مریزاد داشت، یعنی با خیال تخت و آرامش خیال میشه از این فروشگاه خرید کرد.
سه نفر از صدها نفر خریدار عزیزی که مشتری دائمی این محصول هستند، کافی است فقط یکبار امتحان نمائید تا خریدار دائمی این محصول کم نظیر شوید.
7- نحوه استفاده از روغن زنجبیل
روغن زنجبیل، عصاره ریشه گیاه زنجبیل است که به دلیل خواص دارویی و درمانی متعدد، به عنوان یک داروی گیاهی محبوب در سراسر جهان شناخته میشود. این روغن به روشهای مختلفی قابل استفاده است:
مصرف موضعی:
-
ماساژ:
برای تسکین دردهای عضلانی، مفصلی و قاعدگی، 2 تا 3 قطره از روغن زنجبیل را با روغن حامل مانند روغن بادام مخلوط کرده و روی موضع مورد نظر ماساژ دهید. -
کمپرس:
برای کاهش التهاب و تورم، یک پارچه تمیز را به روغن زنجبیل آغشته کرده و روی موضع مورد نظر قرار دهید. -
حمام:
برای رفع خستگی و تنش عصبی، 5 تا 10 قطره از روغن زنجبیل را به وان حمام اضافه کنید.
مصرف خوراکی:
-
چای زنجبیل:
1 تا 2 قطره از روغن زنجبیل را به یک فنجان چای داغ اضافه کنید و میل کنید. -
غذا:
1 تا 2 قطره از روغن زنجبیل را به غذاهایی مانند سوپ، خورش و سالاد اضافه کنید.
8- نحوه نگهداری روغن زنجبیل
محیط نگهداری:
-
محل خنک و تاریک:
روغن زنجبیل را باید دور از نور مستقیم خورشید و گرمای اجاق گاز یا بخاری نگهداری کنید. نور و گرما میتوانند باعث تجزیه شدن ترکیبات فعال روغن و کاهش کیفیت آن شوند. -
دمای مناسب:
بهترین دما برای نگهداری روغن زنجبیل بین 15 تا 20 درجه سانتیگراد (59 تا 68 درجه فارنهایت) است. دمای خنکتر به حفظ کیفیت روغن کمک میکند، اما از یخزدگی آن جلوگیری کنید. -
رطوبت کم:
روغن زنجبیل را در محیطی با رطوبت کم نگهداری کنید. رطوبت بالا میتواند باعث رشد کپک و فساد روغن شود.
ظرف نگهداری:
-
شیشه تیره:
روغن زنجبیل را در بطریهای شیشهای تیره رنگ نگهداری کنید. رنگ تیره به محافظت از روغن در برابر نور خورشید و حفظ کیفیت آن کمک میکند. -
درپوش محکم:
از بطریهایی با درپوش محکم و ضد نشت استفاده کنید تا از تبخیر روغن و حفظ عطر و طعم آن جلوگیری شود. -
ظرف تمیز و خشک:
قبل از ریختن روغن زنجبیل در بطری، حتماً آن را کاملاً تمیز و خشک کنید تا از آلودگی و رشد میکروبها جلوگیری شود.
نکات اضافی:
-
مقدار کم:
روغن زنجبیل را به مقدار کم و به صورت دورهای خریداری کنید تا از کهنگی آن جلوگیری کنید. -
تاریخ انقضا:
به تاریخ انقضای درج شده روی بطری روغن توجه کنید و از مصرف روغن تاریخ گذشته خودداری کنید. -
استفاده منظم:
برای حفظ کیفیت روغن، به طور مرتب از آن استفاده کنید.
روشهای جایگزین:
-
یخچال:
اگر میخواهید روغن زنجبیل را برای مدت طولانیتری نگهداری کنید، میتوانید آن را در یخچال نگهداری کنید. فقط توجه داشته باشید که قبل از استفاده، روغن را به دمای اتاق برسانید تا غلیظ نشود. -
فریز کردن:
برای نگهداری طولانیمدت روغن زنجبیل، میتوانید آن را در فریزر قرار دهید. فقط حتماً آن را در ظرف دربسته و ضد هوا نگهداری کنید تا از یخزدگی و نفوذ بو جلوگیری شود.
با رعایت این نکات ساده، میتوانید از روغن زنجبیل خود برای مدت طولانی به منظور بهرهمندی از خواص شگفتانگیز آن استفاده کنید.
9- ضمانت و گارانتی
ما محصولی با گارانتی کیفیت و خلوص و تازه بودن به شما ارائه میکنیم، هر کدام از این موارد اگر به نظرتان نقض شده است حتما با ما تماس بگیرید، کیفیت محصول و رضایت همراهان دیجیطار را با هیچ چیز عوض نخواهیم کرد.
10- نقد و بررسی این محصول
1- قیمت بالای محصول
این محصول از جهت قیمتی برای برخی مکن است بالا باشد که طبیعی است و دلیل این قیمت هم استفاده از مواد اولیه بسیار با کیفیت و مرغوب میباشد.
همانطور که میدانید عطاری اینترنتی دیجیطار به هیچ عنوان جنس کم کیفیت و بازاری را نه عرضه میکند و نه استفاده میکند و نه توصیه به چنین کاری دارد.
2- ممنوعیت استفاده روغن زنجبیل برای این افراد
زنان باردار و شیرده:
- به دلیل احتمال خطر سقط جنین و تحریک رحم، زنان باردار و شیرده باید از مصرف روغن زنجبیل، به خصوص به صورت خوراکی، خودداری کنند.
افراد با مشکلات خونریزی:
- روغن زنجبیل ممکن است با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین تداخل داشته باشد و خطر خونریزی را افزایش دهد. افراد مبتلا به اختلالات خونی مانند هموفیلی یا افرادی که در حال مصرف داروهای ضد انعقاد خون هستند، باید از مصرف روغن زنجبیل خودداری کنند.
افراد با مشکلات گوارشی:
- اگر زخم معده، گاستریت یا رفلاکس اسید معده دارید، مصرف روغن زنجبیل ممکن است علائم شما را تشدید کند.
افراد تحت عمل جراحی:
- مصرف روغن زنجبیل ممکن است خطر خونریزی را در حین یا بعد از عمل جراحی افزایش دهد.
افراد مبتلا به دیابت:
- روغن زنجبیل ممکن است با داروهای دیابت تداخل داشته باشد و سطح قند خون را به طور خطرناکی کاهش دهد.
افراد دارای آلرژی:
- اگر به زنجبیل یا سایر اعضای خانواده زنجبیلیان مانند زردچوبه و هل آلرژی دارید، ممکن است به روغن زنجبیل نیز حساسیت داشته باشید.
مصرف دارو:
- اگر از داروهای خاصی مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) یا داروهای ضد افسردگی استفاده میکنید، قبل از مصرف روغن زنجبیل با پزشک خود مشورت کنید.
نکات کلی:
- قبل از مصرف هر گونه داروی گیاهی، از جمله روغن زنجبیل، با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید، شیرده هستید، در حال مصرف داروهای خاص هستید یا مشکلات سلامتی دارید.
- از مصرف روغن زنجبیل به مقدار زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است عوارض جانبی مانند سوزش معده، اسهال و تحریک پوست ایجاد کند.
- در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی پس از مصرف روغن زنجبیل، مصرف آن را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
- اطلاعات ارائه شده در اینجا فقط جنبه اطلاعرسانی دارد و جایگزین مشاوره پزشکی نیست.
- همیشه قبل از مصرف هرگونه داروی گیاهی، با پزشک خود مشورت کنید تا از ایمن و مناسب بودن آن برای شما اطمینان حاصل کنید
11- روغن زنجبیل از منظر طب سنتی و طب نوین
زنجبیل و روغن آن در طب سنتی:
- در طب سنتی ایرانی، زنجبیل به عنوان دارویی برای درمان مشکلات گوارشی، تهوع، استفراغ، نفخ، سوء هاضمه، اسهال و یبوست شناخته میشود.
- همچنین از این روغن برای تسکین دردهای عضلانی و مفصلی، آرتروز، رماتیسم، سردرد، میگرن و درد قاعدگی استفاده میشود.
- از خواص دیگر روغن زنجبیل در طب سنتی میتوان به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش میل جنسی، رفع مشکلات تنفسی، بهبود گردش خون و سم زدایی بدن اشاره کرد.
زنجبیل و روغن آن از دیدگاه طب نوین:
- علم نوین نیز خواص درمانی روغن زنجبیل را تأیید میکند. تحقیقات علمی نشان دادهاند که این روغن دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و ضد ویروسی است.
- برخی از مهمترین کاربردهای روغن زنجبیل در طب نوین عبارتند از:
-
کاهش تهوع و استفراغ:
روغن زنجبیل به عنوان دارویی مؤثر برای رفع تهوع ناشی از بارداری، شیمی درمانی، سفر و بیماری حرکت شناخته شده است. -
کاهش درد:
این روغن میتواند به تسکین دردهای عضلانی و مفصلی، آرتروز، رماتیسم، سردرد، میگرن و درد قاعدگی کمک کند. -
بهبود عملکرد دستگاه گوارش:
روغن زنجبیل میتواند به هضم غذا، کاهش نفخ، سوء هاضمه و اسهال کمک کند. -
تقویت سیستم ایمنی بدن:
این روغن به واسطه داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به مبارزه با عفونتها کمک میکند. -
کاهش قند خون:
برخی تحقیقات نشان دادهاند که روغن زنجبیل میتواند به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند.
-
نکات مهم:
- قبل از استفاده از روغن زنجبیل، حتماً با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر باردار هستید، شیرده هستید، در حال مصرف داروهای خاص هستید یا مشکلات سلامتی دارید.
- از مصرف روغن زنجبیل به مقدار زیاد خودداری کنید، زیرا ممکن است عوارض جانبی مانند سوزش معده، اسهال و تحریک پوست ایجاد کند.
- در صورت مشاهده هرگونه عوارض جانبی پس از مصرف روغن زنجبیل، مصرف آن را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
روغن زنجبیل، گنجینهای ارزشمند از طبیعت، با خواص درمانی فراوان در طب سنتی و طب نوین، میتواند به ارتقای سلامت و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.
نقد و بررسیها
حذف فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.